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Cada a\u00f1o realizo alg\u00fan curso o taller basado en el autoconocimiento, puesto que considero necesaria la formaci\u00f3n continua en mi sector profesional, y en cualquier sector profesional, para ir adquiriendo nuevos conocimientos, recursos o estrategias para acompa\u00f1ar a mis clientes. Continuar cuid\u00e1ndome para cuidar y acompa\u00f1ar.<\/p>\n
Este a\u00f1o he vivido una experiencia en constelaciones familiares, una formaci\u00f3n de tan solo un par de fines de semanas, y a pesar de que el tiempo invertido ha estado poco la satisfacci\u00f3n obtenida ha estado enorme.<\/p>\n
El primer sistema del cual formamos parte es el sistema familiar, y es en este donde aprendimos, y en el cual continuamos aprendiendo, a relacionarnos con nosotros mismos y con los dem\u00e1s. A lo largo de nuestra vida vamos formando parte de otros sistemas, del grupo de amigos, de los compa\u00f1eros de la escuela o del trabajo,etc., pero es en el sistema familiar donde se producen las heridas m\u00e1s dolorosas y la a vez donde se abren las oportunidades para sanarlas.<\/p>\n
Vamos a jugar con las met\u00e1foras, imagina que un sistema familiar es un bosque.<\/p>\n
Habitualmente los bosques est\u00e1n formados por dos tipos de \u00e1rboles, seg\u00fan si tienen hoja perenne o no. Es decir hay \u00e1rboles que en una \u00e9poca del a\u00f1o sueltan sus hojas para que en su lugar rebroten otras, y hay otros \u00e1rboles que mantienen su forma, los que no sueltan sus hojas por nada del mundo, son aquellos que pase el que pase se mantienen inmutables.<\/p>\n
En un bosque la vegetaci\u00f3n predominante son los \u00e1rboles, pero tambi\u00e9n encontramos diferentes plantas de menor tama\u00f1o que se desarrollan bajo los \u00e1rboles. Al conjunto de estas plantas se denomina sotobosque. Si el bosque est\u00e1 situado en una zona h\u00fameda en \u00e9l encontraremos una gran variedad y cantidad de plantas. Si por el contrario el bosque est\u00e1 situado en una zona monta\u00f1osa o seca en \u00e9l encontraremos poca cantidad de plantas.<\/p>\n
Abro un par\u00e9ntesis, los fil\u00f3sofos presocr\u00e1ticos se interesaron por el universo y la naturaleza, crearon la teor\u00eda de los 4 elementos (agua, tierra, aire y fuego). EL agua es el elemento que representa el femenino, la vinculaci\u00f3n emocional, la adaptaci\u00f3n, la transformaci\u00f3n. Cierro par\u00e9ntesis.<\/p>\n
En algunos bosques nunca, o muy poco, ha intervenido la mano del hombre, son los bosques denominados naturales. Y otros bosques han sido creados por el ser humano, y adem\u00e1s est\u00e1n en constante manipulaci\u00f3n por parte de este, son los que denominamos bosques artificiales.<\/p>\n
Igual que en una familia en un bosque encontramos \u00e1rboles de diferentes edades, unos m\u00e1s ancianos y otros m\u00e1s j\u00f3venes. Los \u00e1rboles m\u00e1s grandes y ancianos son conocidos como los sabios, y son los pilares del bosque. Sus ra\u00edces son gruesas, profundas y est\u00e1n muy arraigadas y se extienden como brazos hacia los \u00e1rboles m\u00e1s j\u00f3venes y d\u00e9biles, ofreciendoles apoyo constante.<\/p>\n
A trav\u00e9s de esta red subterr\u00e1nea, los \u00e1rboles m\u00e1s ancianos gu\u00edan a los \u00e1rboles m\u00e1s j\u00f3venes en su crecimiento.<\/p>\n
Los \u00e1rboles m\u00e1s j\u00f3venes admiran a los m\u00e1s ancianos, y por ellos son modelos de referencia.<\/p>\n
Gracias a las ra\u00edces los \u00e1rboles se nutren y se apoyan los unos con los otros. Todas las ra\u00edces est\u00e1n conectadas y juntas forman un sistema, es por eso que cuando un \u00e1rbol enferma tambi\u00e9n enferma el sistema, todo el bosque.<\/p>\n
Por las ra\u00edces se van traspasando las cargas emocionales, de una generaci\u00f3n a otro sin que nosotros muchas veces seamos conscientes de este hecho.<\/p>\n
Tomar conciencia de esta conexi\u00f3n, y como es esta conexi\u00f3n, si es una vinculaci\u00f3n arm\u00f3nica y sana o por el contrario es t\u00f3xica, nos ayuda a mejorar nuestro bienestar f\u00edsico, mental y emocional.<\/p>\n
Lo que rechazamos nos encadena lo que aceptamos nos hace libres.<\/p>\n
Para vivir una vida llena abraza con el coro tu bosque.<\/p>\n
\u201cUn \u00e1rbol bueno no puede dar frutos malos, ni un \u00e1rbol malo, dar frutos buenos. Todo \u00e1rbol que no da buen fruto es cortado y echado al fuego\u201d<\/em>\u00a0Mateu 7, 15-20<\/p>\n Preguntas para la reflexi\u00f3n:<\/strong><\/p>\n Qu\u00e9 \u00e1rboles\u00a0predominan\u00a0en tu bosque? De hoja perenne u hoja caduca ?<\/p>\n Tu bosque es h\u00famedo o seco? C\u00f3mo te vinculas?<\/p>\n Hay alg\u00fan secreto o conflicto escondido?<\/p>\n \u00abSomos semilla de cambio\u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cada a\u00f1o realizo alg\u00fan curso o taller basado en el autoconocimiento, puesto que considero necesaria la formaci\u00f3n continua en mi sector profesional, y en cualquier sector profesional, para ir adquiriendo nuevos conocimientos, recursos o estrategias para acompa\u00f1ar a mis clientes. Continuar cuid\u00e1ndome para cuidar y acompa\u00f1ar. Este a\u00f1o he vivido una experiencia en constelaciones familiares, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1890","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sin-categorizar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/coachevagarcia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1890","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/coachevagarcia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/coachevagarcia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coachevagarcia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coachevagarcia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1890"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/coachevagarcia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1890\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1894,"href":"https:\/\/coachevagarcia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1890\/revisions\/1894"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/coachevagarcia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1890"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/coachevagarcia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1890"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/coachevagarcia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1890"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}