{"id":1857,"date":"2024-08-06T18:47:50","date_gmt":"2024-08-06T16:47:50","guid":{"rendered":"https:\/\/coachevagarcia.cat\/?p=1857"},"modified":"2024-08-06T18:51:07","modified_gmt":"2024-08-06T16:51:07","slug":"la-leyenda-de-las-matrioskas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coachevagarcia.cat\/es\/la-leyenda-de-las-matrioskas\/","title":{"rendered":"La leyenda de las Matrioskas"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1855\" src=\"https:\/\/coachevagarcia.cat\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/WhatsApp-Image-2022-04-30-at-10.46.58-AM-300x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/coachevagarcia.cat\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/WhatsApp-Image-2022-04-30-at-10.46.58-AM-300x300.jpeg 300w, https:\/\/coachevagarcia.cat\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/WhatsApp-Image-2022-04-30-at-10.46.58-AM-1024x1024.jpeg 1024w, https:\/\/coachevagarcia.cat\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/WhatsApp-Image-2022-04-30-at-10.46.58-AM-150x150.jpeg 150w, https:\/\/coachevagarcia.cat\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/WhatsApp-Image-2022-04-30-at-10.46.58-AM-768x768.jpeg 768w, https:\/\/coachevagarcia.cat\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/WhatsApp-Image-2022-04-30-at-10.46.58-AM.jpeg 1476w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Un carpintero que sal\u00eda cada ma\u00f1ana a andar por el bosque, en una de estas fr\u00edas madrugadas, encontr\u00f3 un trozo de madera muy bonito, lo recogi\u00f3 y lo llev\u00f3 a su taller. Durante mucho de tiempo lo observ\u00f3 y pens\u00f3 c\u00f3mo lo podr\u00eda cortar. Al final se decidi\u00f3 y cre\u00f3 una mu\u00f1eca a la cual denomin\u00f3\u00a0Matrioska.<\/p>\n<p>Esta mu\u00f1eca le pareci\u00f3 tan bonita que decidi\u00f3 qued\u00e1rsela, y cada d\u00eda el carpintero hablaba con su mu\u00f1eca, hasta que en un d\u00eda ella le respondi\u00f3. Durante varias semanas charlaron, pero el carpintero empez\u00f3 a notar que su mu\u00f1eca estaba triste. Le pregunt\u00f3 el porqu\u00e9 de su tristeza, al que\u00a0Matrioska\u00a0le respondi\u00f3 que se sent\u00eda muy sola y que deseaba tener una hija.<\/p>\n<p>El carpintero estuvo meditando y le propuso que podr\u00eda cortarla, pero que le har\u00eda mucho de mal porque tendr\u00eda que abrirla para usar su misma madera.\u00a0Matrioska\u00a0acept\u00f3, diciendo que las cosas importantes requer\u00edan sacrificios.<\/p>\n<p>El carpintero cre\u00f3 otra bella mu\u00f1eca, a la cual denomin\u00f3\u00a0Trioska. Tiempo despu\u00e9s, a\u00a0Trioska\u00a0le pas\u00f3 exactamente el mismo que con\u00a0Matrioska, as\u00ed que del interior de\u00a0Trioska\u00a0cort\u00f3 a\u00a0Oska.<\/p>\n<p>Oska\u00a0tambi\u00e9n se entristeci\u00f3 porque quer\u00eda una hija, pero al ser una mu\u00f1eca tan peque\u00f1a, y al ver que no quedaba mucha madera en ella para hacer m\u00e1s hijas, el carpintero cort\u00f3 a\u00a0Ka. Le pint\u00f3 un bigote y le dijo que era un hombre que no pod\u00eda tener hijos.<\/p>\n<p>De este modo se complet\u00f3 la familia, metiendo a\u00a0Ka\u00a0dentro de\u00a0Oska,\u00a0Oska\u00a0dentro de\u00a0Trioska\u00a0y a\u00a0Trioska\u00a0dentro de\u00a0Matrioska.<\/p>\n<p>Esta leyenda rusa simboliza la maternidad y la fertilidad. La mu\u00f1eca m\u00e1s grande representa una madre campesina que lleva para sus adentros a otra mujer, y esta a otra, y as\u00ed sucesivamente hasta llegar a la m\u00e1s peque\u00f1a que representa un beb\u00e9.<\/p>\n<p>El juego de la\u00a0Matrioska\u00a0es una herramienta que utilizo en algunas sesiones de\u00a0coaching\u00a0porque nos facilita hablar sobre la maternidad, pero sobre todo nos ayuda a reflexionar sobre el nuestro mi interior.<\/p>\n<p>El juego de las\u00a0Matrioskas\u00a0nos lleva a hacer preguntas como por ejemplo: Aquella ni\u00f1a que eras, que dir\u00eda de la mujer que eres ahora? Qui\u00e9n es tu ni\u00f1a interior? C\u00f3mo es? Qu\u00e9 necesita?<\/p>\n<p>Las mu\u00f1ecas simbolizan los personajes que vamos representante en la vida, dependen qu\u00e9 \u00e1mbito nos encontramos adoptamos un personaje u otro, pero estos nos alejamos de la persona que realmente somos. Llega un d\u00eda en la vida, que nos damos cuenta que hemos olvidado de quienes realmente somos, ya no podemos ver qui\u00e9n somos a consecuencia de la cantidad de capas que llevamos. Quiz\u00e1s somos una \u00e1guila, pero nosotros nos vemos como una gallina. Esconden nuestra ni\u00f1a interna, aquella que todos llevamos dentro por miedo a\u2026, cada persona la suya.<\/p>\n<p>Una vez las personas nos liberamos de los personajes, o de las capas que durante a\u00f1os le hemos ido poniendo a la ni\u00f1a, queda el descubierto la ni\u00f1a interior, es entonces que descubrimos el gran tesoro: nuestra esencia.<br \/>\nA partir del momento que ya has visto ya no puedes dejar de ver, ya no puedes volver atr\u00e1s.<\/p>\n<p>Soy una semilla de cambio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un carpintero que sal\u00eda cada ma\u00f1ana a andar por el bosque, en una de estas fr\u00edas madrugadas, encontr\u00f3 un trozo de madera muy bonito, lo recogi\u00f3 y lo llev\u00f3 a su taller. Durante mucho de tiempo lo observ\u00f3 y pens\u00f3 c\u00f3mo lo podr\u00eda cortar. 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